Koszyk

Darmowa wysyłka przez paczkomaty inpost

BAZA WIEDZY

Czy CBD może pomóc w łagodzeniu objawów ADHD? Właściwości, działanie i wskazówki dotyczące stosowania

Share on facebook
Share on email

ADHD jest zaburzeniem neurobehawioralnym, które przebiega z niedoborem dopaminy i serotoniny. CBD może okazać się skuteczne w jego terapii. Kannabinoid ten wpływa pozytywnie na wytwarzanie w organizmie wspomnianych neuroprzekaźników, a także może zwiększać skupienie i koncentrację. Ponadto łagodzi symptomy często towarzyszące ADHD, takie jak niepokój i zaburzenia snu.  

Co to jest ADHD?

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, w skrócie ADHD, jest zaburzeniem neurobehawioralnym, które, według statystyk, dotyka około 5% dzieci i 3% dorosłych na całym świecie. ADHD pojawia się w dzieciństwie i jest zwykle diagnozowane między 6 a 12 rokiem życia. Jest to najczęściej występujące zaburzenie psychiczne wśród dzieci, które wpływa negatywnie na ich funkcjonowanie w otoczeniu. 

Zaburzenie charakteryzuje się niskim skupieniem uwagi, które występuje na nieodpowiednim poziomie w porównaniu do etapu rozwojowego. Osoba z ADHD ma większe trudności z utrzymaniem koncentracji niż rówieśnicy. W zachowaniu pacjentów z tym zaburzeniem – szczególnie dzieci – łatwo zauważalna jest nadpobudliwość ruchowa, impulsywność i trudności w kontrolowaniu emocji. 

Głównym objawom ADHD często towarzyszy dysregulacja emocjonalna, zaburzenia poznawcze i psychiatryczne choroby współistniejące. Mogą pojawić się zaburzenia lękowe, fobia społeczna, agresja, zachowania buntowniczo-niedostosowane, czy depresja.

Terapia ADHD ma charakter kompleksowy. W pierwszej kolejności obejmuje psychoedukację i psychoterapię. Leczenie farmakologiczne środkami psychostymulującymi jest włączane jako ostatni element, kiedy praca terapeutyczna nie przynosi pożądanych efektów. 

Leczenie osoby z ADHD jest długofalowe, często wieloletnie. Terapia obejmuje nie tylko pacjenta, ale też jego opiekunów, a w życiu dorosłym – partnera. Dobrze, jeśli w proces leczenia zaangażowani są nauczyciele dziecka.

Zastosowana kuracja poprawia komfort życia chorego i ułatwia mu prawidłowe funkcjonowanie w społeczności – w domu, w szkole, w pracy. Warto jednak pamiętać, że nie ma możliwości całkowitego wyleczenia ADHD.

W jaki sposób CBD może pomóc na ADHD?

Występowanie ADHD jest silnie powiązane z niedoborami neuroprzekaźnika dopaminy. Dopamina odpowiada m.in. za stymulowanie ośrodka przyjemności w mózgu, który nie tylko odpowiada za uczucie zadowolenia, ale też za motywację do wykonywania określonych zadań. Serotonina to kolejny neuroprzekaźnik, którego zbyt niski poziom wyzwala objawy ADHD. Rolą serotoniny jest m.in. kontrola zasypiania i regulacja nastroju.

Układ endokannabinoidowy jest powiązany z różnymi zaburzeniami związanymi z niedoborem dopaminy, w tym ADHD. Głównym endokannabinoidem odpowiedzialnym za uwalnianie dopaminy jest anandamid (AEA). Zwiększenie stężenia tej cząsteczki w organizmie wykazuje wartość terapeutyczną w leczeniu ADHD.

CBD może mieć duże znaczenie dla lepszego funkcjonowania osób z ADHD. Nie ma co prawda bezpośredniego wpływu na aktywowanie receptorów anandamidowych i zwiększenie wytwarzania AEA – prekursora dopaminy – w organizmie. Takie działanie wykazuje CBC, CBN i CBG, dlatego w ADHD warto sięgać po olejki CBD full spectrum. Jednak badania pokazują, że CBD wpływa pozytywnie na układ dopaminergiczny, choć z wykorzystaniem innych mechanizmów. Kannabidiol odpowiada także bezpośrednio za zwiększone uwalnianie serotoniny w organizmie.

Jedno z badań, które oceniało co prawda zasadność stosowania CBD w epilepsji, a nie w ADHD, ale monitorowało też inne parametry, wykazało, że w wyniku terapii CBD doszło do poprawy jakości snu u 53% badanych, czujności i skupienia u 71%, a nastroju u 63%. Każde z wymienionych należy do problemów występujących powszechnie przy ADHD.

Zmniejsza nadpobudliwość

Brakuje badań, które wskazywałyby bezpośrednio, że CBD zmniejsza nadpobudliwość i zachowania impulsywne u osób z ADHD. Jedna z analiz z udziałem 2811 uczestników wykazała, że chorujący na ADHD raportowali mniej zachowań nadpobudliwych i impulsywnych, kiedy używali konopi do samoleczenia. Trudno jednak przełożyć te wyniki na możliwości zastosowania CBD, gdyż nie wiadomo, które składniki konopi były odpowiedzialne za efekty.

Redukuje niepokój i stany lękowe

Badania nad przeciwlękowym działaniem CBD, które wynika z oddziaływania z układem endokannabinoidowym. są bardzo obiecujące. Nadal potrzeba jednak analiz na większych grupach uczestników, aby móc mówić o rekomendacjach do zastosowania kannabidiolu w redukowaniu niepokoju. 

Według najnowszej dostępnej literatury, CBD wykazuje pozytywne działanie zmniejszające niepokój w uogólnionych zaburzeniach lękowych, w zaburzeniu lęku społecznego (fobii społecznej) oraz w składniku lękowym zespołu stresu pourazowego.

Trudno jest mówić o rekomendowanym dawkowaniu, ponieważ ilości CBD podawane uczestnikom analiz wahały się od 6 do 400 mg w dawce. Dlatego potrzeba bardziej ujednoliconego protokołu badań naukowych w tym aspekcie. Wiadomo jednak, że CBD jest bezpieczne, a jedyne raportowane przez uczestników działania uboczne obejmowały zmęczenie i uspokojenie polekowe.

Wspiera koncentrację

Jedno z badań wykazało bezpośrednie działanie CBD na koncentrację. Sugeruje się także, że CBD może wpływać pozytywnie na skupienie uwagi dzięki licznym, pośrednim działaniom. 

Wiadomo, że CBD bierze udział w uwalnianiu dopaminy i serotoniny, a neuroprzekaźniki te odgrywają bardzo istotną rolę w motywacji do działania, energii i nastroju, od których zależy poziom skupienia. Ponadto kannabidiol niweluje uczucie niepokoju i obniża poziom kortyzolu, który zaburza koncentrację. Duże znaczenie dla jakości pamięci i skupienia ma też regulacja snu oraz zapobiegnie senności w dzień, za co również odpowiada CBD.

Poprawia jakość snu

Dostępna literatura pokazuje, że CBD może być skutecznym środkiem w wielu zaburzeniach snu. Zalicza się do nich problemy z zasypianiem, zaburzenia fazy snu REM oraz nadmierna senność w ciągu dnia. 

Wiele osób z ADHD cierpi na problemy ze snem, które wynikają zwykle z symptomów towarzyszących chorobie – wzmożonego niepokoju, lęków, zaburzeń nastroju, depresji. Terapia CBD może poprawiać jakość snu poprzez niwelowanie tych symptomów.

Czy CBD można stosować u dzieci z ADHD?

Liczba badań analizujących zastosowanie CBD u dzieci z ADHD jest niewielka. W większości są to studia przypadków, w których rodzice dzieci z ADHD oceniają subiektywnie zmiany w ich zachowaniu po wprowadzeniu kuracji CBD.

W artykule przeglądowym z 2020 roku uwzględniono 4 badania z udziałem dzieci z ADHD. Naukowcy konkludują, że pozytywny wpływ CBD na ADHD stwierdzono w badaniach krótkoterminowych, ale jednocześnie przewlekłe nadużywanie CBD może wiązać się ze szkodliwym wpływem na funkcjonowanie poznawcze i osiągnięcia edukacyjne. Ilość dostępnych badań nie pozwala jednak jednoznacznie stwierdzić, czym jest “nadużywanie” i stosowanie “przewlekłe”. 

Stosowanie olejku CBD na ADHD

Z powodu bardzo niewielkiej liczby badań naukowych, oceniających skuteczność stosowania CBD w ADHD, trudno mówić o zalecanym dawkowaniu. Wprowadzając kannabidiol do wsparcia terapii ADHD można opierać się na ilościach wykazujących skuteczność w innych zaburzeniach powiązanych z ADHD.

Stosowanie olejku CBD zawsze należy zaczynać od niskich dawek (rzędu 10 – 20 mg CBD na dobę). Czas potrzebny na zaobserwowanie działania kannabidiolu w organizmie wynosi z reguły kilka dni. Z tego względu, na efekty wprowadzonej suplementacji należy odczekać co najmniej 5 – 7 dni, zaś ich brak jest wskazaniem do stopniowego zwiększania dawki CBD w kolejnym tygodniu. 

Chęć włączenia suplementacji CBD u osób przyjmujących leki, zawsze wymaga konsultacji lekarskiej. Środki farmakologiczne używane w leczeniu ADHD mogą wchodzić w interakcje z CBD, co istotnie wpływa na ich efekt terapeutyczny.

FAQ

Zgodnie z dostępną wiedzą CBD może pomagać na ADHD, szczególnie u dorosłych. Brakuje jednak badań klinicznych, które jednoznacznie potwierdzałyby skuteczność kannabidiolu w ADHD. Wiadomo z pewnością, że CBD niweluje symptomy często towarzyszące ADHD – niepokój, lęki, czy problemy ze snem.

Ilość badań z udziałem dzieci jest zbyt mała, aby jednoznacznie stwierdzić, czy można im podawać CBD. Jednocześnie lek na epilepsję z CBD przeszedł badania kliniczne i jest zatwierdzony do stosowania, również wśród dzieci. Przed decyzją o podawaniu produktów CBD dla dzieci najlepiej przeanalizować, czy kannabinoid nie wchodzi w interakcje z przyjmowanymi przez dziecko lekami i skonsultować się z pediatrą zaznajomionym z tematyką CBD.

Nie ma obecnie żadnych badań naukowych, które rekomendowałyby schemat dawkowania CBD przy ADHD. Ustalając dawkowanie można posiłkować się dawkami skutecznymi w innych zaburzeniach neurologicznych i neurobehawioralnych.

CBD wchodzi w interakcję z grupami leków stosowanych w psychofarmakoterapii, m.in. z lekami przeciwdepresyjnymi i antypsychotycznymi. W ADHD lekami pierwszego wyboru są psychostymulanty – metylofenidat i atomoksetyna. Łączenie tych substancji z CBD jest niewskazane, ponieważ kannabidiol może zmniejszyć efekty ich działania i wydłużyć czas potrzebny na usunięcie leków z organizmu.

Bibliografia:

  1. B. Kiryluk, A. Waś, D. Otapowicz, Sendrowski K., Czy możemy pomóc dziecku nadpobudliwemu? Sposoby leczenia ADHD, Neurologia Dziecięca, Vol. 20/2011, nr 41, 111-114
  2. David A Dawson, Clare P Persad. Targeting the Endocannabinoid System in the Treatment of ADHD. Genet Mol Med. 2021; 3(1): 1-7.
  3. Justine Renard, Michael Loureiro, Laura G. Rosen, Jordan Zunder, Cleusa de Oliveira, Susanne Schmid, Walter J. Rushlow, Steven R. Laviolette, Cannabidiol Counteracts Amphetamine-Induced Neuronal and Behavioral Sensitization of the Mesolimbic Dopamine Pathway through a Novel mTOR/p70S6 Kinase Signaling Pathway, Journal of Neuroscience 4 May 2016, 36 (18) 5160-5169; DOI: 10.1523/JNEUROSCI.3387-15.2016
  4. Jessica W. Skelley, Crystal M. Deas, Zachary Curren, Jonathan Ennis, Use of cannabidiol in anxiety and anxiety-related disorders, Journal of the American Pharmacists Association, Volume 60, Issue 1, 2020, Pages 253-261, ISSN 1544-3191, https://doi.org/10.1016/j.japh.2019.11.008.
  5. Mallory Loflin, Mitch Earleywine, Joseph De Leo & Andrea Hobkirk (2014) Subtypes of Attention Deficit-Hyperactivity Disorder (ADHD) and Cannabis Use, Substance Use & Misuse, 49:4, 427-434, DOI: 10.3109/10826084.2013.841251
  6. Ayyash HF, Ogundele M, Cartas BC, et alG632 Effectiveness of Cannabidiol oil in the management of ADHD and its co-morbidities: Review of the evidenceArchives of Disease in Childhood 2020;105:A228. http://dx.doi.org/10.1136/archdischild-2020-rcpch.546
  7. De Sousa A, Kalra G. Drug therapy of attention deficit hyperactivity disorder: current trends. Mens Sana Monogr. 2012;10(1):45-69. doi:10.4103/0973-1229.87261
  8. Huntsman Richard J., Tang-Wai Richard, Alcorn Jane, Vuong Stephanie, Acton Bryan, Corley Scott, Laprairie Robert, Lyon Andrew W., Meier Simona, Mousseau Darrell D., Newmeyer Doris, Prosser-Loose Erin, Seifert Blair, Tellez-Zenteno Jose, Huh Linda, Leung Edward, Major Philippe, Dosage Related Efficacy and Tolerability of Cannabidiol in Children With Treatment-Resistant Epileptic Encephalopathy: Preliminary Results of the CARE-E Study, Frontiers in Neurology, 10, 2019, 10.3389/fneur.2019.0071
  9. Babson KA, Sottile J, Morabito D. Cannabis, Cannabinoids, and Sleep: a Review of the Literature. Curr Psychiatry Rep. 2017 Apr;19(4):23. doi: 10.1007/s11920-017-0775-9. PMID: 28349316.
  10. Chagas MH, Eckeli AL, Zuardi AW, Pena-Pereira MA, Sobreira-Neto MA, Sobreira ET, Camilo MR, Bergamaschi MM, Schenck CH, Hallak JE, Tumas V, Crippa JA. Cannabidiol can improve complex sleep-related behaviours associated with rapid eye movement sleep behaviour disorder in Parkinson’s disease patients: a case series. J Clin Pharm Ther. 2014 Oct;39(5):564-6. doi: 10.1111/jcpt.12179. Epub 2014 May 21. PMID: 24845114.
  11. Murillo-Rodríguez E, Sarro-Ramírez A, Sánchez D, Mijangos-Moreno S, Tejeda-Padrón A, Poot-Aké A, Guzmán K, Pacheco-Pantoja E, Arias-Carrión O. Potential effects of cannabidiol as a wake-promoting agent. Curr Neuropharmacol. 2014 May;12(3):269-72. doi: 10.2174/1570159X11666131204235805. PMID: 24851090; PMCID: PMC4023456.
  12. Appiah-Kusi, E., Petros, N., Wilson, R. et al. Effects of short-term cannabidiol treatment on response to social stress in subjects at clinical high risk of developing psychosis. Psychopharmacology 237, 1121–1130 (2020). https://doi.org/10.1007/s00213-019-05442-6

Wszystkie treści znajdujące się na stronie konopio.pl opierają się na ogólnodostępnych informacjach i w żadnym wypadku nie stanowią porady medycznej czy farmaceutycznej. Dokładamy wszelkich starań, aby nasze artykuły dostarczały rzetelną i aktualną wiedzę, jednak wykluczamy jakąkolwiek odpowiedzialność za działania podejmowane przez czytelników strony.

Wszelkie wątpliwości dotyczące stosowania CBD należy konsultować z lekarzem.
Olejki CBD nie są lekami i nie mogą być stosowane jako zamienniki leków.